요리
다이어트에 좋은 계란 감자 샐러드 만들기
감자 샐러드는 만들기도 쉽고 재료도 간단해 자주 해먹고 있어요. 밖에서 파는 감자샐러드는 간이 세기도 하고 해서 홈메이드를 즐겨먹는답니다. 재료(3~4인분) 감자 중간크기 3개 계란 3~4개 오이 반개 옥수수캔 1/2통 마요네즈 4스푼 머스터드 1스푼 알롤로스 1스푼 소금, 후추 약간씩 감자샐러드 만드는 방법 감자는 물에 삶아서 익혀도 되지만 시간이 없을 때는 잘게 잘라서 물 조금 넣고 전자렌지에 5분정도 돌려줍니다. 꺼내서 확인해보고 안익은 부분이 많다면 다시 3분정도 돌려주세요. 감자는 무조건 푹 익혀야 잘 으깨진답니다. 계란은 완숙으로 삶아주세요. 15분에서 20분정도 굴려가며 삶아주세요. 오이 반개는 얇게 썰고 소금을 커피스푼 1개정도 부어서 조물조물 해줍니다. 그리고 15분동안 소금에 절여주세요..
2023. 7. 30. 09:00