오이 듬뿍 들어가 아삭아삭한 오이 두부 김밥 레시피

오이 김밥 만들기 여름에 오이는 수분이 많고 갈증해소가 되서 섭취하면 몸에 정말 좋아요. 식탁에도 오이 반찬 가지수가 계속 늘어나고 있네요. 저는 어릴 때는 특유의 향 때문에 오이를 싫어했는데 나이가 먹어가면서 점점 오이를 좋아하게 되더라구요. 갈증나거나 할때도 음료수보다는 오이를 먹는게 갈증해소에 더 탁월하다는 거 알고계신가요? ㅎㅎ 오이를 먹으면 다른 반찬들과는 다르게 먹고나서도 깔끔하고 더부룩한 게 없어 더 자주먹게 되는 것 같아요. 다만 오이는 찬성질이 있다고 하니 하루에 너무 많이 섭취하는 것은 주의해주세요. 오늘은 오이 듬뿍 넣고 두부, 당근을 곁들인 김밥을 싸봤어요. 양념은 소금간밖에 안했지만 재료들의 고유한 감칠맛이 어우러져 생각보다 맛있는 김밥이 되었답니다. 드셔보시면 알거에요~! 오이는..